https://www.youtube.com/watch?v=Zgm-MEMjLVQ
https://www.youtube.com/watch?v=R4vGELDXWYg
https://www.youtube.com/watch?v=29UQ9P7nfLs
Huomenna olisi tarkoitus käydä hallilla. Kokeilen, toimiiko tämä harjoitus jo siellä. Ennen sitä aamulla vielä yhdet treenit kotona, että vahvistuu.
Näillä teetetyillä harjoituksilla olen paremmin alkanut huomata, milloin Suti väsyy liikaa. Se ei todellakaan kestä useita toistoja. Se on harmi, kun itselläni olisi kova into treenata monenlaista ja pitkäänkin (tai ainakin pitempään kuin 2x 1,5min ;)).
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti